Dawn Rising Sun

上周二中午，我突然感到不舒服，身体摸起来烧烧的，但身体里面却感到寒冷，不过其他方面还算正常。下午的时候，情形好像开始变严重了，不但发冷发热，还有头晕目眩的感觉，之后完全没mood开始全身软趴趴的。经历这样的情况，我就归类为三种可能：一、中骨痛热症了（那天梁还在房间打死一只黑斑蚊），二、乳腺炎（这几天一直有硬块都排不出），三、食物中毒（吃公司café的食物中毒也不止这一次）。 当晚回家，我也没胃口吃晚餐，吃了几口就停了，也没有精力待到十点多，八点钟哺乳到翔睡之后，我也一起睡了去，晕晕沉沉的过了一夜，周三终于感觉上好多了，不再忽冷忽热，也没有头晕目眩，就是喉咙不太舒服，但我也没理会。因为一夜就好，我就排除这是骨痛热症和乳腺炎的可能了，肯定是吃了不清洁的东西了。 之后几天，身体没什么大碍，就是喉咙一直没好，还发现公司café的惨剧是一天比一天的脏，餐具上依然可以看见食物的残渣和油迹，盘碗杯碟摸起来还油油的，我也不知道这些餐具是洗过了还是没洗过，即使洗过了也好像没洗过，我越来越确定我周二的食物中毒是用了这些脏餐具。 那几天，喉咙痛一直没好，直到周五还有恶化的情形，周五中午我的声音完全变了，好像利菁说话的声音，到了晚上声音变得断断续续，好像坏了的收音机，无法正常发音。周六的时候是最严重的，我的声带好像被mute了一样，只可以靠动作和嘴型来传达信息（真的，没骗你们），当天我就像无声人一样，宝宝突然间很爱黏我，应该是因为我没说什么话，他怕我不爱他了。 星期六当了一天的哑巴，当时我还会想我会不会从此哑了，不能发音了，不能发音就不能工作了（因为不能在meeting表达自己），不能工作就要留在家顾孩子，留在家顾孩子但是我又没声音和翔交流，那像翔这样爱发音的孩子不就变成不会说话了吗，这好像很恐怖，我突然很害怕的问梁，我会不会就这样子辈子不会说话了，梁就叫我用盐水漱口把喉咙的细菌杀死，但是怎么漱口都动不到痒处。 周日，虽然喉咙还痛，但是我已经可以说话了，回想周六无言的一天真的是很可怕，以后还真的是要好好地照顾好身体，不为自己也要为梁和翔。 很多人都以为喉咙痛是因为感冒或吃得太过热气，其实吃了不卫生的东西（含有带菌者的细菌）也是会喉咙痛的，只是我没想到这会比感冒和热气还来得严重，我很少会喉咙痛到哑口无言的那种。

这几天，因为突然间听到太多的坏消息了，和朋友们的话题都离开不了健康保健。 前几天，一位朋友说她的朋友逝世了 （不知原因）；昨天，一位认识的朋友也逝世了（结肠癌）；今早，又有一位朋友说，她的朋友的朋友也逝世了（卵巢癌）。 所有的消息都是三十多岁的女生，三十多岁不算老吧，可是好像变得很脆弱的年龄了，我和我的朋友群也是刚过而立之年的女子，开始也担心自己的健康何时会拉警钟了。 看网上的治疗，通常癌症都是在四、五十岁才会发生的，可现在却有年轻化的现象了，也许是因为所有的人都太忙碌了，反而忽略了那些对他们更重要的健康，吃喝不健康、不健康的生活作息、缺乏运动，所有的人都认为自己还年轻，健康这个话题可以搁置，但却忘了日后的健康出状况，其实也是年轻时的不在乎所造成的。 有位朋友问我，一个星期吃自己煮的食物多少次，这一方面我还蛮自豪的，还好梁和我都有这方面的意识，所以我们基本上可以自己煮的时候，都会自己煮，除了上班时间，我们基本上都会自己煮来吃的，只是偶尔会有想偷懒或是太忙的时候，才会吃外边。 其实，我们都一直认为，外面卖的食物是怎么煮的我们不知道，用怎样的材料我们也不能控制，就好像在公司里的café每次都用不新鲜的鸡煮食，我们也没办法让他不用，所以自己煮是最保险的。 刚好，我和另一位朋友也有这样的意识，她家也认为外边的食物好吃是因为加了很多味精，这刚好就是对人体不好的材料（但是ajinomoto的股价还是那样美美的，就证明还有很多人用）。我和梁都一样一吃了有味精的食物，就要狂喝水，有时喝了一整天都不能解渴，这证明那家店为ajinomoto的股价贡献得不少，我们通常是不会再光顾那家店了。 别说餐厅，其实很多的制成品也是我们的控制之外，面包有柔软剂和反式脂肪，很多食品糖分和防腐剂过高，像我们这样已经练成精的人或许可以多承受多几年的寿命，但是对于那些小小孩可能就不是太好吧，所以我一直尝试着不让翔吃太多的外来食品，一切如果可以“Made in Home”就在家做（希望我可以对这信念持之以恒）。 最近，台湾一直传出黑心食品的消息，只是大马食品就安全了吗？我认为只要有想要牟取暴利的人存在，这类事件一定存在，只是要看我们看得到呢？还是看不到呢？ 关于生活作息，我还可以很自豪的说我们还做得蛮健康的，不烟不酒，早睡早起，所以这一方面应该不是病因。 反倒是运动方面

今天，心情不算很好，一早打开laptop就看到一位朋友的噩耗，她与结肠癌战斗了几年，最终战败了，于昨天离世。 我与这位朋友（和她的先生）是在美国公干时认识的，他们都是大马人，常常一起吃lunch，在要离开美国时，他们还为我们办farewell。 算是萍水相逢，但却是令人舒适的相逢，和他们相处下来，是蛮开心的，当时的她，看起来还蛮健康的，也蛮乐观的，但应该是我们离美的前后时间被诊断出结肠癌的。 前几天，一位朋友还说她的另一位女性朋友也逝世，看样子女子的寿命未必真的是比男子的长。人生就是这样的世事无常吧，Ai Chee还比我年轻了一年，却被病魔给盯上了，这几年她应该很幸苦的和病魔奋斗吧，而局外人的我们却可能以为她在美国很享受的到处玩，原来她只是为了让身边的人留下更多美好的回忆。 现在，慢慢地看着她先生写的部落格，心里莫名的感触，有时会为了她的离去而流泪，希望她的先生和小孩能够坚强的活着，她的小孩应该会很想念妈妈吧，我很难想像翔没有我的日子会是怎么样的，我应该会带着很多的牵挂离开吧，我想Ai Chee也是如此。 愿我身边的朋友都平安、快乐、健康。

终于，周末时在Mega Home败了架养生机回家，这是我一直想购买的电器之一，但因为太贵了（将近RM2000），所以一直没有买，现在有孩子了，更有了堂皇的借口买下这部机。 这架养生机有高速马达，所以可以让硬（食）物转为粉状，水果纤维也能破壁成汁，一般的搅拌器是不容易做到的。 我个人很喜欢喝糖水，黑芝麻糊、红豆胡、花生糊、杏仁糊、核桃糊，哎，只要是糊我都爱喝，但我喜爱喝的那家糖水档时常休假，所以我时常想象自己做糖水自己喝，一直就很想买架养生机了。 现在有了宝宝，我就更加注重健康了，只要宝宝的食品可以在家自己做，我就尽量不在外面买成品，一直希望翔以后的早餐迷糊是自己从米和新鲜食材做出来的（目前是在外买的罐装米糊）；以后，还希望自己做jams，加椰浆、苹果酱、花生酱，因为担心外边买的酱有防腐剂，对身体不好。 最后，为了以上两点，加上梁的心情好，我们就买了台养生机回家了。 其实，在购买之前，我有上淘宝逛过了，价钱还真的是很便宜，只是考虑了很久，怕买来的货不对板、担心售后服务，还是决定在本地买了。 当然，我不是反淘宝，只是电器有时要淘得比较小心点。 Mega Home 败回的e-processor