健康

年纪大了，好像听到的话题开始趋向健康之类的了，前阵子还说梁的一位中学朋友因为肝癌而逝世；最近又有一位以前的housemate的老公因为肺癌而去世了；而前几天看到一位中学朋友在facebook提到他在今年二月尾被诊断出了大肠癌第四期，现在正接受着化疗，而今天又听到了消息说有个同事也得了大肠癌第四期，现在回乡养病了，这样的消息接二连三，真的是让我一时感到害怕。

周末的时候，带着芹到湖边散步时，看到一个aunty，她说起自己身上开始出现了一些病痛的事，一是她的左手臂无法正常提起，一提就痛，所以很难做很多的事，不能脱内衣、不能洗澡、不能提重物，听起来很不方便，她说这是因为她年轻的时候用很多的手力，提很多重物，做一次过提五、六只鸡的活，所以老了就留下了病根；二是她早前两只手的手指一直弯着无法竖起，需要动手术抽筋才能够恢复正常，她又说这也是因为年轻时帮人家洗衣，一直用指力来洗衣服，所以弄得年老的时候手指无法正常运作。这位aunty说她现在身体出现的问题都是关系到手的，而脚完全没问题，因为她一起时常用手做活的原因。

与这位aunty对话之后，我发现人的身体机能，每一个部位都是有限的，如果你在年少的时候过度操作的话，年老的时候很有可能会状况百出，所以不要因为自己还年轻，而一时逞强好胜的过度运作，日后可能就会因为这样而受苦。

所以，健康也是一样要积年累月的不断照顾，人才会有健康的身体，不要因为年轻而暴饮暴食，或过度挥霍，等到身体再也无法继续正常运作的时候才来后悔。

其实，我想想自己，其实年轻的时候也不太会去理会自己的健康，直到当年流产了才来检讨，希望还来得及慢慢的改进，只是我想我这一生最常用的是眼睛吧，一天看电脑的时间真的是很长，我想以后我老的时候可能会是个看都到的老人了，这还真的是很痛苦的一件事，因为我真的很想看着我的孩子们长大，结婚生子，不知道还有眼见到吗？