Dawn Rising Sun

2014，好像是多事之秋，从年头到年尾就发生了三场和马来西亚有关的巨型航空事件，MH370, MH17和QZ8501。一宗仍下落不明、一宗无一幸免，还有一宗还没结案，闻者伤心，现在我们都害怕搭飞机了。 年尾，马来西亚多洲发生严重水灾，这也是史上最严重的一次，还好这次我的家乡哥打丁宜暂没受到影响，还记得上次的大水灾，已经让人闻水色变，见雨就怕。 今年，也听见了一位朋友的噩耗，一度让我们开始担心起自己的健康，突然间可以发现身边的很多朋友同事都杯弓蛇影的去做全身健康检查，包括了我们也去做了检查，还好一切整常，连以前有胆固醇超标的我，都能够得到标准水平。 最近，一位朋友的弟弟在圣诞节发生了严重车祸，乘客还没渡过危险期，朋友的弟弟动了手术去处脑部的瘀血得救了，但还需要一段时间做物理治疗，从朋友口里得知其实没有我想像中的那样恢复整常，我的朋友也因为这件事两头跑的很累。和朋友的交谈，可以发现这件事唤起她某些路上的安全意识，开始为了防御别的鲁莽司机而加强自己的装备。 至于我自己，到是没有太多的大风大浪，用一年的大多数时间来学习当个妈妈，看着翔一天天的成长，这一年过得很累，但是也是我最充实的一年，有人说这就是有儿万事足，我想是吧。 工作上，产假前就要求要尝试新的工作，产假后虽然几经波折，但最后还是如愿了，现在开始对新的工作抱着热枕，希望还真的能够持之以恒。明年，我的年纪又再大一岁了，也不小了，是时侯要想想老时自己要的生活，翔慢慢长大的养育了。 这一年，由于把很多的时间放在翔的身上，自己的私人时间很少，希望明年翔大一点之后，可以有多点时间做自己喜欢的事，看看书、做烘培、写部落格，还要做运动，去短程的旅行（由于飞机事件，有点担心长程旅行）。 希望明年会更好。

年头，孩子满月之后，我们就搬离了住了将近三年的温馨小窝，搬离之后就想把这小窝租出去，这样可以补贴一些生活费，心想当一当包租公 / 婆的瘾也不错。当初没把这小窝卖了，一是因为她充满了我两的回忆；二是这小窝的地点真的是很不错，卖了怕再也找不到了；三是看了朋友当包租婆的经验好像蛮好的，所以也来学一学。 结果，现在才发现当包租的也不是很容易，租客可能是太忙了，差不多都要每个月催他交房租，一年里面还没有什么麻烦，只是到了租客要搬离的前后才看见了麻烦。 在租客要搬离的前一个月，他就要求最后一个月的租金以押金来偿还，像我们这样没经验的包租没有多想就答应了。好的，一个月就这样的过去了，租客说他的家还没完成装修，要求迟一个星期搬离，那个星期的租金就有剩下的半个月押金（ utility deposit ）扣除，想到之后还是要还回他钱的，就同意了从那里扣除。 好了，一个星期也过去了，租客搬离的时间到了，也真的在那天搬离，梁就安排了验收回小窝的时间，原本应该是一切顺利的吧，只是当验收的时候就发现我们当初住了三年的温馨、完美的小窝，却变得像鬼屋一样，看了都心疼。 来吧，让我来形容它变得如何不堪吧。才刚进门，哇，门把简直是像沾了一层油一样，满是污垢；在走进屋子一看，啊，到处都是一层层很厚很厚的灰层，墙上、风扇、灯上，到处都好像就是一整年都没打扫过，连沙发都变得黑黑的；之后走到饭厅看看，发现年头还新买的饭桌椅子已经开始破了，那可是新买的啊；再往后院走去，咦，怎么好像有股“不速之味”？梁说那是狗的味道，什么？还在屋里养狗，我真的是差点晕倒；再来往客房走去，发现 hallway 的墙以前还白白的，可现在却一大堆画痕，还有几张帖子，被画得很凌乱，非重新粉刷过不可；一到客房，就看见客房的床已经有两个凹洞了，而且还有股汗臭味，是没铺床单睡觉吗？唉，这床也要换新的了；最后来到了主卧房，还好主卧房的床没事，那张床可不便宜，只是四面墙已经是布满画痕了，也需要粉刷过，再来是主卧房的厕所门，虽然还可以用，但已被弄得不再完美了。 看了看小窝的情况，已经不再有一年前的面貌了，要把墙重新弄干净、粉刷墙壁和换新床就大概也要一千元了，而且只是这还只是漆的费用，没算上人工，这连剩下的半个月押金都不够给。 只是，好戏还在后头，之后我们才发现租客还欠了几个月总共五百多的电费没还，他...

上周二中午，我突然感到不舒服，身体摸起来烧烧的，但身体里面却感到寒冷，不过其他方面还算正常。下午的时候，情形好像开始变严重了，不但发冷发热，还有头晕目眩的感觉，之后完全没mood开始全身软趴趴的。经历这样的情况，我就归类为三种可能：一、中骨痛热症了（那天梁还在房间打死一只黑斑蚊），二、乳腺炎（这几天一直有硬块都排不出），三、食物中毒（吃公司café的食物中毒也不止这一次）。 当晚回家，我也没胃口吃晚餐，吃了几口就停了，也没有精力待到十点多，八点钟哺乳到翔睡之后，我也一起睡了去，晕晕沉沉的过了一夜，周三终于感觉上好多了，不再忽冷忽热，也没有头晕目眩，就是喉咙不太舒服，但我也没理会。因为一夜就好，我就排除这是骨痛热症和乳腺炎的可能了，肯定是吃了不清洁的东西了。 之后几天，身体没什么大碍，就是喉咙一直没好，还发现公司café的惨剧是一天比一天的脏，餐具上依然可以看见食物的残渣和油迹，盘碗杯碟摸起来还油油的，我也不知道这些餐具是洗过了还是没洗过，即使洗过了也好像没洗过，我越来越确定我周二的食物中毒是用了这些脏餐具。 那几天，喉咙痛一直没好，直到周五还有恶化的情形，周五中午我的声音完全变了，好像利菁说话的声音，到了晚上声音变得断断续续，好像坏了的收音机，无法正常发音。周六的时候是最严重的，我的声带好像被mute了一样，只可以靠动作和嘴型来传达信息（真的，没骗你们），当天我就像无声人一样，宝宝突然间很爱黏我，应该是因为我没说什么话，他怕我不爱他了。 星期六当了一天的哑巴，当时我还会想我会不会从此哑了，不能发音了，不能发音就不能工作了（因为不能在meeting表达自己），不能工作就要留在家顾孩子，留在家顾孩子但是我又没声音和翔交流，那像翔这样爱发音的孩子不就变成不会说话了吗，这好像很恐怖，我突然很害怕的问梁，我会不会就这样子辈子不会说话了，梁就叫我用盐水漱口把喉咙的细菌杀死，但是怎么漱口都动不到痒处。 周日，虽然喉咙还痛，但是我已经可以说话了，回想周六无言的一天真的是很可怕，以后还真的是要好好地照顾好身体，不为自己也要为梁和翔。 很多人都以为喉咙痛是因为感冒或吃得太过热气，其实吃了不卫生的东西（含有带菌者的细菌）也是会喉咙痛的，只是我没想到这会比感冒和热气还来得严重，我很少会喉咙痛到哑口无言的那种。

这几天，因为突然间听到太多的坏消息了，和朋友们的话题都离开不了健康保健。 前几天，一位朋友说她的朋友逝世了 （不知原因）；昨天，一位认识的朋友也逝世了（结肠癌）；今早，又有一位朋友说，她的朋友的朋友也逝世了（卵巢癌）。 所有的消息都是三十多岁的女生，三十多岁不算老吧，可是好像变得很脆弱的年龄了，我和我的朋友群也是刚过而立之年的女子，开始也担心自己的健康何时会拉警钟了。 看网上的治疗，通常癌症都是在四、五十岁才会发生的，可现在却有年轻化的现象了，也许是因为所有的人都太忙碌了，反而忽略了那些对他们更重要的健康，吃喝不健康、不健康的生活作息、缺乏运动，所有的人都认为自己还年轻，健康这个话题可以搁置，但却忘了日后的健康出状况，其实也是年轻时的不在乎所造成的。 有位朋友问我，一个星期吃自己煮的食物多少次，这一方面我还蛮自豪的，还好梁和我都有这方面的意识，所以我们基本上可以自己煮的时候，都会自己煮，除了上班时间，我们基本上都会自己煮来吃的，只是偶尔会有想偷懒或是太忙的时候，才会吃外边。 其实，我们都一直认为，外面卖的食物是怎么煮的我们不知道，用怎样的材料我们也不能控制，就好像在公司里的café每次都用不新鲜的鸡煮食，我们也没办法让他不用，所以自己煮是最保险的。 刚好，我和另一位朋友也有这样的意识，她家也认为外边的食物好吃是因为加了很多味精，这刚好就是对人体不好的材料（但是ajinomoto的股价还是那样美美的，就证明还有很多人用）。我和梁都一样一吃了有味精的食物，就要狂喝水，有时喝了一整天都不能解渴，这证明那家店为ajinomoto的股价贡献得不少，我们通常是不会再光顾那家店了。 别说餐厅，其实很多的制成品也是我们的控制之外，面包有柔软剂和反式脂肪，很多食品糖分和防腐剂过高，像我们这样已经练成精的人或许可以多承受多几年的寿命，但是对于那些小小孩可能就不是太好吧，所以我一直尝试着不让翔吃太多的外来食品，一切如果可以“Made in Home”就在家做（希望我可以对这信念持之以恒）。 最近，台湾一直传出黑心食品的消息，只是大马食品就安全了吗？我认为只要有想要牟取暴利的人存在，这类事件一定存在，只是要看我们看得到呢？还是看不到呢？ 关于生活作息，我还可以很自豪的说我们还做得蛮健康的，不烟不酒，早睡早起，所以这一方面应该不是病因。 反倒是运动方面...

今天，心情不算很好，一早打开laptop就看到一位朋友的噩耗，她与结肠癌战斗了几年，最终战败了，于昨天离世。 我与这位朋友（和她的先生）是在美国公干时认识的，他们都是大马人，常常一起吃lunch，在要离开美国时，他们还为我们办farewell。 算是萍水相逢，但却是令人舒适的相逢，和他们相处下来，是蛮开心的，当时的她，看起来还蛮健康的，也蛮乐观的，但应该是我们离美的前后时间被诊断出结肠癌的。 前几天，一位朋友还说她的另一位女性朋友也逝世，看样子女子的寿命未必真的是比男子的长。人生就是这样的世事无常吧，Ai Chee还比我年轻了一年，却被病魔给盯上了，这几年她应该很幸苦的和病魔奋斗吧，而局外人的我们却可能以为她在美国很享受的到处玩，原来她只是为了让身边的人留下更多美好的回忆。 现在，慢慢地看着她先生写的部落格，心里莫名的感触，有时会为了她的离去而流泪，希望她的先生和小孩能够坚强的活着，她的小孩应该会很想念妈妈吧，我很难想像翔没有我的日子会是怎么样的，我应该会带着很多的牵挂离开吧，我想Ai Chee也是如此。 愿我身边的朋友都平安、快乐、健康。

终于，周末时在Mega Home败了架养生机回家，这是我一直想购买的电器之一，但因为太贵了（将近RM2000），所以一直没有买，现在有孩子了，更有了堂皇的借口买下这部机。 这架养生机有高速马达，所以可以让硬（食）物转为粉状，水果纤维也能破壁成汁，一般的搅拌器是不容易做到的。 我个人很喜欢喝糖水，黑芝麻糊、红豆胡、花生糊、杏仁糊、核桃糊，哎，只要是糊我都爱喝，但我喜爱喝的那家糖水档时常休假，所以我时常想象自己做糖水自己喝，一直就很想买架养生机了。 现在有了宝宝，我就更加注重健康了，只要宝宝的食品可以在家自己做，我就尽量不在外面买成品，一直希望翔以后的早餐迷糊是自己从米和新鲜食材做出来的（目前是在外买的罐装米糊）；以后，还希望自己做jams，加椰浆、苹果酱、花生酱，因为担心外边买的酱有防腐剂，对身体不好。 最后，为了以上两点，加上梁的心情好，我们就买了台养生机回家了。 其实，在购买之前，我有上淘宝逛过了，价钱还真的是很便宜，只是考虑了很久，怕买来的货不对板、担心售后服务，还是决定在本地买了。 当然，我不是反淘宝，只是电器有时要淘得比较小心点。 Mega Home 败回的e-processor

今天，当我用网银付水费时，才发现有些股息进账了，虽说我买股票是为了股息和它的成长价值，但是我却很少回去检查它的什么时候进账，听起来好像是个懵懂的投资者，其实当你没打算要买进或卖出所持的股票时，一切的盈利和亏损也只不过是浮云。   但是，有股息拿的那种股当然是最妙的，因为在你持有一张纸的同时，你偶尔也可以获得一点的零用钱，这还算不错的。   值得一提的是 SKPRES 的股息，去年只有一股0.9仙的股息，今年涨了将近一倍成一股1.7仙。以我的30仙的成本价来算，也就是说我所得的股息率从去年的3%成了今年的5.6%了。   如果，股价还会再升，也就代表股息率也会有上调的机会，所以在低价时买进成长股也是有可能会获得不错的股息的，只是不会像REIT马上立竿见影，但是如果长期保留的话是有机会超越REIT的股息率和增值率的。   当然，成长股的风险也比REIT的大，分分钟也是会贬值到一文不值，所以买家要做好功课才能下手。如果真有做功课的话，就要对自己有信心的长持，别因为一时的风吹草动而提心吊胆（哈哈，说得容易做时难）。